مشروبات

عصير الفواكه المجففة

عصير الفواكه المجففة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

مكونات لصنع عصير الفواكه المجففة

  1. مياه الشرب - 1 لتر حسب الرغبة
  2. المشمش المجفف 1 كوب
  3. الزبيب 1 كوب
  4. دقيق الشوفان (الأنسب للطبخ الفوري) حسب الرغبة
  5. العسل (أي درجة دون مرارة) 1 ملعقة كبيرة
  6. التفاح 1 كجم
  7. الليمون أو البرتقالي 1 جهاز كمبيوتر.
  8. مكعبات الثلج 8 قطع.
  • المكونات الرئيسية: الزبيب ، المشمش المجفف
  • خدمة 4 حصص
  • المطبخ العالمي

المخزون:

غلاية ، ملعقة كبيرة ، زجاج ، وعاء صغير ، عصارة ، خلاط ، لوح تقطيع ، سكين حاد ، نظارات (كوكتيل) - 4 قطع. ، قنوات - 4 قطع. ، ثلاجة ، مظلات كوكتيل - 4 قطع. (إن وجد)

صنع العصائر من الفواكه المجففة:

الخطوة 1: ما قبل المعالجة من الفواكه المجففة.

في إبريق الشاي ، يجب تحضير الماء المغلي لتر واحد. يجب غسل المشمش المجفف والزبيب جيدًا أولاً بالماء البارد ، ثم ينقع في وعاء صغير من الماء الساخن مُعد مسبقًا. يجب أن يتم تنفيذ هذا الإجراء تقريبًا 15 - 20 دقيقة، وبعد ذلك يجب أن يتم تصريف المياه ، ثم تشطف الفاكهة المجففة مرة أخرى بالماء البارد (الجاري).

الخطوة 2: تحضير العصير الطازج من التفاح.

شطف التفاح مع تيار من الماء البارد ، وقشر لهم ، وإزالة جوهر والساق بسكين حاد ، مقطعة إلى شرائح. بعد ذلك ، وضعها في عصارة ويطهى 3-4 أكواب التفاح الطازج. يمكنك بالطبع استخدام العصير الذي اشتريته من المتجر ، لكن الطعم لن يكون غنيًا جدًا.

الخطوة 3: طحن جميع المكونات في خلاط.

ضع المشمش المجفف والزبيب والشوفان والعسل وعصير التفاح في الخلاط وختمه حتى يصبح ناعمًا. يجب سكب الكتلة الناتجة في نظارات الكوكتيل ووضعها في الثلاجة لمدة 1-2 ساعات. في غضون ذلك ، اغسل الليمون أو البرتقال جيدًا بالماء الجاري ، ثم تقطع إلى شرائح أو شرائح (يمكن تقشير الحمضيات).

الخطوة 4: خدمة عصير الفواكه المجففة.

عادة ما يتم تقديم العصائر المثلجة لتناول الإفطار أو شاي ما بعد الظهيرة كمشروب أو طبق رئيسي - كما تريد. يجب قطع شرائح شرائح البرتقال أو الليمون قليلاً حتى يتم وضعها على النظارات (2 إلى 3 قطع. لكل منهما) ، وكذلك تضاف من خلال الأنبوب ومظلة الكوكتيل (إن وجدت). واللمسة الأخيرة - وضعت في كل كوب مكعبات ثلج. شهية طيبة!

نصائح وصفة:

- - يمكن تحضير عصائر الفاكهة المجففة ليس فقط باستخدام العسل أو الشوفان ، ولكن بدلاً من ذلك أضف زبادي المشمش (أو أي فاكهة أخرى). هذا سيوفر الكثير من الوقت.

- - كثيرا ما تستخدم العصائر كحمية لانقاص الوزن. تعتبر عصائر الفواكه المجففة مناسبة تمامًا لهذا الغرض ، ولكن يجب استبدال العسل بمكونات أخرى ، على سبيل المثال الزبادي قليل الدسم.

- - ينصح حليب اللوز بدلا من عصير التفاح. إذا لم تجد حليبًا ، فيمكن خلط اللبن العادي مع اللوز المكسر في خلاط أو مطحنة قهوة.

- - لا ينصح باستخدام العصائر مع السكر أو العسل المضافة ، لأن هذه الحلوى هي واحدة من الأطباق النباتية والأطعمة الصحية.

- - العصائر منعشة ومغذية والبرد والخضروات ومنتجات الألبان والبيض والفواكه. ولكن يمكنك ، بعد التخيل ، طهي الطعام المختلط ، على سبيل المثال ، فواكه الحليب والخضروات المنعشة أو الفواكه الباردة ، إلخ.


شاهد الفيديو: طريقة تحضير عصير الفواكه المجففة (قد 2022).


تعليقات:

  1. Zafar

    مقال رائع ، بالمناسبة ، أريد أن أقترح للمؤلف تثبيت شريحة من Yandex.Money على الموقع أعط روبل. أود أن أعطي ، إذا جاز التعبير ، للصيانة.

  2. Malin

    أعتذر ، لكن في رأيي أنت ترتكب خطأ. اكتب لي في PM ، سنتحدث.



اكتب رسالة